ඔබේ දරුවා කෑමට හොරයිද?

ඝණ අහාර ගන්න වයසේ දරුවෙක් ඉන්න අම්ම කෙනෙක් අනිවාර්යයෙන්ම හිත කලබල කරගන්න කාරනාවක් වන්නේ තමන්ගේ දරුවාගේ ආහාර පුරුදු. අම්මා කෙනෙක් අනේ අපේ දරුවා හරියට කන්නේ බොන්නේ නැතිව කෙට්ටු උනාම මිනිස්සු මොනා කියයිද සිතමින් ලත නොවන්නේ නම් පුදුමයක්.

Read More

දරුවන්ගේ පාචනය

දරුවාට දිගින් දිගටම බඩ එළිය යන තත්ත්වයක් ඇති උනොත් ඔබ ඉතාම කළබල වන බව රහසක් නොවනවා පමණක් නොවේ එය ඉතා සාධාරණයි! අද ලිපියෙන් ඔබව ඒ ගැන දැනුවත් කරනවා…

Read More

ළමා කාලයේ තරබාරු බව

තරබාරු බව යනු උසට සරිලන ප්‍රමාණයට වඩා අධික බරක් තිබීමයි. ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය අනුව ඔබට ඔබේ දරුවාගේ සිරුර සාමාන්‍ය ද, අධි බර ද හෝ තරබාරු ද යන්න නිර්ණය කල හැකියි. ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගනණය කරන්නේ මෙසේයි.

Read More

ළමා කාලයේ දී ඇති වන කණේ ආසාදන

අපේ කණකට කූඹියෙක් ගියාම එහෙම අපට සෑහෙන අපහසුවක් දැනෙනවා නේද? ඉතින් හින්තන්න ඊට එහා ගිය දෙයක් වන ආසාදනයක් කණේ ඇති උනොත් දරුවාට ඒක කොහොම දැනෙයි ද? අද ලිපිය ඒ ගැන.

Read More

දරුවාගේ උදරයේ අපහසුතා ගෙන එන ලැක්ටෝස් නොදිරවීම

ඔබ දන්නවාද කිරි බීම සමහර දරුවන්ට මවු කිරි හෝ වෙනත් කිරි වර්ගයක් දිරවීමට නොහැකි තත්ත්වයක් ඇති වන බව? මවු කිරි දිරවීමට අත්‍යවශ්‍ය එන්සයිමයක් තමයි ලැක්ටේස්.

Read More

ඕනෑම අඬන බබෙක් මොහොතින් නලවන දොස්තර මහතා!

අඬන දරුවෙක් නලවා ගන්නවා කියන එක මොන තරම් අපහසු දෙයක්ද කියලා දන්නේ දරුවෙක් ඉන්න දෙමවුපියන්ම තමයි. ඒ උනාට බලනන්න්කෝ මේ දොස්තර මහත්තයා ඕනෑම අඬන බබෙක් මොහොනෙත් නලවා ගන්න විදිහ… ඔබටත් උත්සාහ කර බලන්න පුළුවන්…. 

Read More

Video – දරුවාගේ මුල් මාස 6 පෝෂණය ගැන විශේෂඥ මතය

දරුවෙක් උපදුනාම අප බොහොම ආසාවෙන් බලන් ඉන්නේ මේ දරුවා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව වර්ධනය වී ගුණවත් නැණවත් පුරවැසියෙක් වෙනතුරු. එයට මූලික අඩිතාලම වැටෙන්නේ දරුවාට නිසි පෝෂණය ලැබීම අනුව. මේ වීඩියෝවෙන් නව දරු සහ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය L P C සමන් කුමාර මහතා ඔබට උපදෙස් දෙනවා දරුවාගේ මුල අවධියේ පෝෂණය ගැන.

Read More

දරුවා කතා නොකලත් ඔබට කියන දේ

ඔබේ දරුවා කතා කිරීම ආරම්භ වනතුරු ඔබට ඔහු/ඇය කියන දේ වටහා ගැනීමට අපහසු විය හැක. නමුත් එම අංග චලන මගින් ඔහුගේ අවශ්‍යතා හදුනා ගැනීම අතිශයින්ම වැදගත්ය.

Read More

ඔබෙත් සිඟිත්තාගේත් සම සුමටව මෘදුව තබා ගැනීමට ඔබ කැමතියි නේද?

10503 times තමන්ගේත් දරුවාගේත් ශරීර සෞඛ්‍ය ගැන පමණක් නොවේ සමේ සෞඛ්‍යය සහ සුමට මෘදු බව පවත්වාගෙන යාම ගැන වෙහෙසෙන්නේ නැති මවක් නම් සොයා ගැනීමට පහසු වන්නේ නැහැ. දරුවා සහ මව අතර ඇතිවන ආදරණීය ස්පර්ශය තව දුරටත් සුවදායක කිරීමට මවගේත් දරුවාගේත් සමෙහි ඇති සුසිනිඳු බව උදවු වෙනවා නොඅනුමානයි. ඉතින් මේ විදිහට සම රැක ගැනීමටත් සුසිනිඳු බව

Read More

සිරුරේ ජීව ගුණය ඔප් නංවන අපූරු ආහාරය

81497 times සිරුරේ ජීව ගුණය ඔප් නංවන අපූරු ආහාරය යම් කිසි රටක ප්‍රජාවගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය කෙරෙහි මවූ වරුන්ගේත් දරුවන්ගේත් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයෙන් සෘජු බලපෑමක් ඇති කෙරෙන බව රහසක් නොවෙයි. ඉතින් අපි අද සොයා බලමු මවගේ වගේම දරුවාගේත් සමේ සෞඛ්‍යට ඉතාම වැදගත් පැතිකඩක් ගැන. ඔබ දන්නවා ඇති අප ජීවත්වන පරිසරය දිනපතා විවිධ වෙනස්කම් වලට ලක්වන බව. උදාහරණයක්

Read More
mathru.lk

mathru.lk

Inline
අළුත් ලිපි ගැන දැන ගැනීම සඳහා පහත ඇති "Like Page" ක්ලික් කරන්න. ස්තුතියි!
Inline
අළුත් ලිපි ගැන දැන ගැනීම සඳහා පහත ඇති "Like Page" ක්ලික් කරන්න. ස්තුතියි!